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AMÉLIORER VOTRE POSTURE SUR L'OREILLER
Mais une des causes prédominantes du visage gonflé au réveil est une mauvaise position pendant la nuit. Si vous dormez sur le côté ou sur le ventre, vous mettez plus de pression sur vos articulations et vous pouvez couper la circulation sanguine ou lymphatique, empêchant ces fluides de circuler librement. Ils peuvent alors se concentrer dans certaines zones, comme le visage ou la tête, surtout si celle-ci repose sur le côté ou si votre cou est plié anormalement pendant que vous dormez.